やまとなでしこ納豆菌サプリのダイエット効果と成分は?腸内環境&酵素からパワフル効果

日本女性には日本のスーパーフード納豆を!

手軽にとれる、やまとなでしこ納豆菌サプリは、納豆の魅力「納豆菌」のパワーを凝縮配合!

腸内環境からと酵素からとダイエット効果がパワフル!

極めつけは、ただダイエット効果だけではなく、健やかさと、キレイが当たり前についてくる!

アラサーママに足りないものが、いい感じにプラスできる♪

やまとなでしこ納豆菌サプリのダイエット効果と成分をまとめました。

やまとなでしこ納豆菌サプリの腸内環境改善ダイエット効果

アラサーママの腸は何歳?腸もアンチエイジング

腸内環境は、毎日の食事や生活習慣などに大きく影響を受けます。

何気なく過ごしていることが、実は腸に負担をかけているかも!

 

老化した体はダイエットしにくくなってきます。

アンチエイジングが欠かせなくなってきた30代。

目には見えない腸も老化を加速させないように、心配りがいるのです。

 

ダイエットになかなか成功しない万年ダイエッターは、見えない腸が老化しているからかも。

腸年齢をチェック

やまとなでしこ納豆菌サプリに腸内年齢のチェック表がついていました♪

    □ 1週間の内で朝食を食べない日の方が多い

    □ 食事の時間が不規則

    □ 野菜不足(1日摂取量350g以下)

    □ 週に4回以上、外食をする

    □ 飲酒の機会が多い

    □ タバコをよく吸う

    □ 1日の運動量が30分以下

    □ ストレスを感じる

    □ 寝つきが悪い・寝不足

    □ 肌荒れや吹き出物に悩んでいる

    □ 便が硬くて出にくい

    □ 排便後にスッキリ感がない

    □ おならや便のにおいがきつい

    ☆☆☆チェック0個・・・実年齢よりも若い!

    ☆☆チェック1~5個・・・実年齢+10歳

    ☆チェック6~9個・・・実年齢+20歳

    ★チェック10個以上・・・実年齢+30歳

 

わぉ・・・

実年齢+10歳でした、わたし。

基本は良好ですが、バランスを崩すこともしばしば。

油断禁物レベルです!

納豆菌でキラキラ♪腸内環境改善効果

納豆菌は熱や酸に強く、壊されることなく腸に届きます。

これだけでもすごいことなのですが、腸に届いてからもしっかり働いてくれるのが納豆菌。

 

まず腸に届いた納豆菌は、善玉菌として活躍!

腸内環境を整えるのに働きます。
 

また、納豆菌の繁殖力は驚異的!!

繁殖し始めると、ほぼ30分ごとに倍、倍、倍・・と増えていくんです♪
 

繁殖力もすごいのに、やまとなでしこ納豆菌サプリには、2粒に納豆4パック分も納豆菌がつまっています!

 

増えた納豆菌は、自身が善玉菌として働くだけでなく、腸内でも発酵をすすめ、腸内環境を酸性に変化させます。

すると腸内にいる善玉菌が増え、善玉菌の仲間が増殖!

納豆菌は、善玉菌がたくさんの仲間と働きやすいようにサポーターとしても大活躍するのです。
 

さらには、納豆菌は悪玉菌が増えることも抑えるので、腸内環境のバランスが善玉菌優勢になるのです♪

 

腸年齢チェックで実年齢以上の腸だった方は、このバランスが悪玉菌優勢である可能性が高いです。

美しく健やかなやまとなでしこには、善玉菌がキラキラと活躍する腸内環境をもっています。

納豆菌ですっきり♪ぽっこりお腹にさようなら効果

腸内環境が善玉菌>悪玉菌でバランスに整っていると、便通を促してくれることが大きなダイエットポイント♪
 

腸の中で、善玉菌が増えると便は柔らかくなります。

量も増えて、出しやすくなります。

そして、臭いも弱くなるんです。

腸内環境が整うと、出てくる便が変わってくるので驚きますよ♪

 

いらないものは溜めこむ必要はありませんからね。

デトックス、デトックス。

溜まらないからだ。

溜めこんでポッコリしていたお腹もお腹周りも、スルスル気持ちよく便通があることでかなりスッキリしますよ♪

やまとなでしこ納豆菌サプリの酵素ダイエット効果

アラサーママのダイエットに酵素は必須

酸素は、人間や生物が生きていくためには不可欠の物質で、呼吸によって体の中にとりこみ、エネルギーを燃やして生命を支えています。

栄養を分解し、効率よくエネルギーとして使うことで、食べたものがきちんと使われ、不必要に溜まらない、痩せ体質へとダイエットできるのです。
 

しかし、この酵素も年齢には勝てない・・・

加齢とともに、体内で作られる酵素量はだんだんと減っていく悲しい話・・・

20代のころのように痩せにくくなっている、なにも生活が変わらないのに太ってきた・・・っていうのは、この減ってきた酵素が原因の一つだと考えられます。
 

だから、アラサーママのダイエットには、酵素をプラスさせるのは必須!

納豆菌が生み出す強力な酵素パワー

納豆菌は、次々と分裂していく中で、さまざまな酵素を生み出します。

その酵素は、強力に、タンパク質やデンプン糖質、脂質などを分解し、どんどん働いてくれる活性度の高い酵素です。

例えば約24時間で、大豆を小さな分子に分解してしまうほどの力を持つそうです。

 

また、納豆菌はビタミンB群も豊富に合成する力も!

ビタミンB1は、糖を効率的にエネルギーにすることをサポート!

 

納豆菌が分解するスピードをアップさせ、エネルギー源として使われるスピードもアップ、食べ物が効率的に使われていきますね!
体にたまる暇もないくらいですね。

 

また、納豆菌自体にも腸内環境を整える優れた効果があることを書きましたが、納豆菌が生み出した酵素も腸内環境を整え、腸が若々しく元気を保つように働いてくれるんです。

 

納豆菌をとるということは、一緒に、活性度の高い酵素もとることにもつながるんです♪

寿穀麹の様々なパターンにピッタリの酵素

また、やまとなでしこ納豆菌サプリには、主軸の納豆菌にプラスして、寿穀麹(じゅこくこうじ)という独自成分が配合されています。

寿穀麹とは、栄養バランスを考え厳選した9種の穀物(白米、大麦、赤米、玄米、粟、キビ、黒米、タカキビ、ヒエ)を、3種類の麹菌(黒麹、黄麹、白麹)で熟成発酵させたもの。

3種類の麹菌は、それぞれ性質が異なるので、中性から酸性まで様々な条件で活躍できる複数の酵素が生まれます。

まさに、寿穀麹は酵素の宝石箱や~~♪

 

酵素の宝石箱の中から、今の自分にピッタリの必要な酵素がきっと見つかるはずです♪

やまとなでしこ納豆菌サプリのダイエットプラスα効果!

アラサーママのダイエットを成功させるためには、ただ痩せるだけのダイエットでは足りません。

子どもにも負けない健やかさ、キラキラツヤツヤと輝く女らしさ、1ステップも2ステップも魅力を増したダイエットにしましょう♪

体力もアップ!子どもに負けない健やかさ

疲労回復

納豆菌や酵素、ビタミンの力で、糖質を効率的にエネルギー化します。

エネルギーが多く作られれば、疲れた体の修復も早く、体力もアップします!

風邪・アレルギーの予防

体力がアップすれば、体調を崩しやすくなりますが、それに加えて、納豆菌の強力な腸内環境を整えるパワーがやはり大きい!
 

納豆菌が腸内環境を整えるときに悪玉菌が増えることを押さえますが、それにプラスして、細菌・ウイルスなどの病原菌に対しても戦います!

そして勝ちます!

すると胃腸障害が起こりにくく、胃腸の弱さからの体力の低下そして風邪をも予防することにつながります。

 

さらには、花粉症などのアレルギーの予防にも腸内環境を整えることが有効といわれます。

腸には免疫力をアップさせる効果があるからです。

骨粗しょう症の予防

健やかな体には、ケガをしないこともポイント!

女性は特に、骨量が少なく、年々骨がもろくなっていきます。

 

納豆菌には、骨を丈夫にするビタミンKを腸内で作り出す働きがあります。

納豆を食べる習慣が少なかった西日本は女性の骨折が特に多いとも言われているんですよ。

顔・髪・爪どんどん出てくるツヤキラ

納豆菌は、ビタミンB群を豊富に合成する働きがあるので、細胞の再生を促し、炎症を抑え、お肌や髪、爪などを健康に保つ効果があります。
 

また合成されたビタミンEは、皮膚の水分と油分とのバランスをとって状態をよくするだけでなく、活性酸素を消去し、皮膚の老化を防ぐアンチエイジング効果も優れています。

さらには、血液のめぐりも良くする作用もあるため、新鮮な栄養素や酸素が充分に届くようになり、皮膚の老廃物の排出もスムーズに。

くすみやシミなどの予防にも優れた働きが期待できます♪

やまとなでしこ納豆菌サプリ全成分

全成分
原材料名

    米デンプン(国内製造)、納豆菌末(デンプン、納豆菌)、穀物麹(白米、大麦、赤米、玄米、粟、キビ、黒米、タカキビ、ヒエ)、納豆菌末(デキストリン、納豆菌)、酒酵母/HPMC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、カラメル色素、(一部に大豆・小麦・乳成分を含む)

やまとなでしこ納豆菌サプリに副作用や危険性ってあるの?

やまとなでしこ納豆菌サプリには、副作用の報告はありません。

 

アレルギーをお持ちの方は、原材料を必ず確認してくださいね。

大豆、小麦、乳成分が含まれています。

>>>やまとなでしこ納豆菌サプリの副作用・危険性をもっとくわしく

ABOUTこの記事をかいた人

Mika@保健師ママ

恐竜好きな3歳男児のママ / 身長160cm / 足24cm / 53.3kgからのアラサー万年ダイエッター / O型ズボラさみしがり / 小中高バレー部 / ミスチルLOVE / アメトーク録画派 / 田舎で山・海・自然を満喫中 / 食べるの大好き!