ビセラ(BISERA)を飲んでも効かない?飲むタイミングはいつがいい?

ビセラ(BISERA)を飲んでも効かないと感じている方は、飲み方を変えてみるといいかもしれません。

公式サイトでは「飲み方の決まりはありません」と書いてありますが、ダイエット効果を高めるには、飲むタイミングや飲み方にも気をつけたいところ。

ビセラ(BISERA)はダイエットサポート菌の力で腸内フローラを整えてくれるサプリですので、いかに菌の働きを活発にさせるかが重要です。

私が実際に実践している、ダイエット効果を高めるための飲み方をご紹介します。

ビセラ(BISERA)を飲んでも効かない理由

ビセラ(BISERA)は短鎖脂肪酸と善玉菌の力で腸内フローラを整えて、スッキリをサポートしてくれるサプリです。

1兆個ものダイエットサポート菌が配合されており、これをいかに活発に働かせるかがダイエットのカギとなります。

例えば、ダイエットサポート菌の中には熱に弱いものがあります。

48℃以上の熱で死滅してしまう菌もいるため、熱いお湯で飲むのはNGです。

スープやグラタンなど熱々のものを食べる時は、飲むタイミングに注意したいところ。

ビセラ(BISERA)を飲んだ直後に熱いものを食べると、胃の中でダイエットサポート菌が熱でやられてしまうかもしれません。

「ビセラ(BISERA)を飲んでも効かない」と感じている方は、飲み方と飲むタイミングを工夫してみましょう。
 

また、単純にビセラ(BISERA)を飲む期間が短い方も多いです。

ビセラ(BISERA)は効果を実感できるまでに3カ月~半年かかる場合もあります。

私もビセラ(BISERA)を飲んですぐに腸内環境が良くなった感じはありましたが、体重が落ち始めたのは2カ月目からでした。

ビセラ(BISERA)はすぐに痩せる薬ではありませんので、最初はダイエットに効かないと感じられるかもしれません。

中途半端にやめてしまうと意味がないので、4カ月ぐらいはしっかり続けてみるようにしましょう。

ビセラ(BISERA)を飲むタイミングはいつがいい?

ビセラ(BISERA)を飲む目安は1日1粒。

大きめのカプセルで成分がたっぷり配合されていますので、1日1粒で十分かと思います。

ビセラ(BISERA)に含まれる短鎖脂肪酸は、余分な栄養を溜め込まず、分解をサポートしてくれる働きがあります。

さらに、ダイエットサポート菌を生きたまま腸に届けることで、その働きを活発にしてくれます。

そのため、ビセラ(BISERA)は食事の前に飲んで、食べる前に腸内環境を整えておくのがいいでしょう。

熱に弱いことも考えると、カプセルが食べたものよりも先に腸に届くように、食事の30分ぐらい前に飲むのが一番いいです。

また、3食の中で、一番しっかり食べる食事の前に飲むようにしましょう。

私の場合は、朝と夜は少なめで、お昼にしっかり食べるようにしています。

そのため、私は昼食前にビセラ(BISERA)を飲むようにしています。

美味しいディナーを食べに行く時は、夕食前にビセラ(BISERA)を飲んで思いっきり食べます。

もちろん食べ過ぎるとダイエットにはなりませんが、ビセラ(BISERA)を飲んでいる安心感から、食べることに対する罪悪感がなくなるのでいいですよ。

ビセラ(BISERA)を飲むタイミングは、しっかり食べる食事の30分前を心がけましょう。

ビセラ(BISERA)と納豆の組み合わせが最強

ビセラ(BISERA)のダイエット効果をより高めるには、納豆を一緒に食べるのもおすすめです。

納豆は食物繊維が豊富で、腸の働きをより活発にしてくれます。

また、納豆には「酪酸菌(らくさんきん)」という短鎖脂肪酸を作り出す力のある菌も含まれています。

そのため、腸内の短鎖脂肪酸の量がさらに増え、ビセラ(BISERA)のダイエット効果をさらに高めてくれますよ。

ビセラ(BISERA)と納豆の組み合わせは最強ですので、ぜひ試してみてください♪

ビセラ(BISERA)を初回500円で始めよう

ビセラ(BISERA)はトクトクコースで購入すると、初回たったの500円(税込)で始められます。

2回目以降も30%OFFの3,980円(税込)で続けられますので、ビセラ(BISERA)でダイエットを始めるなら、トクトクコースが絶対お得ですよ。

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ビセラ(BISERA)の解約方法【初回だけでの解約はできないので注意】

2018年12月6日

ABOUTこの記事をかいた人

Mika@保健師ママ

恐竜好きな3歳男児のママ / 身長160cm / 足24cm / 53.3kgからのアラサー万年ダイエッター / O型ズボラさみしがり / 小中高バレー部 / ミスチルLOVE / アメトーク録画派 / 田舎で山・海・自然を満喫中 / 食べるの大好き!